Como envelhecer com qualidade de vida
Oi gente,nesse nosso programa dou uma serie de dicas sobre como envelhecer com qualidade de vida, confere lá no meu canal do youtube.
Memória: jogos e exercícios para idosos
As atividades intergeracionais. são estímulos preciosos para a memória. Faça jogos e estimule ,assim vão surgir novas conexões cerebrais. Com o uso de contação de histórias e quadros mentais estimulamos a memoria e integramos os sentidos.Use a dica e melhore cada vez mais
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