Dra Kamylle Guanabara

Muitos estudos comprovam que a leitura diminui os efeitos do envelhecimento e ajuda na prevenção de doenças degenerativas do corpo e da mente. Além disso, tal prática ajuda no funcionamento cerebral, porque por mais que a idade da pessoa já esteja um pouco avançada, ainda sim é possível nascer novos neurônios.

Oi gente,nesse nosso programa dou uma serie de dicas sobre como envelhecer com qualidade de vida,  confere lá no meu canal do youtube .